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养生
吃柚子的时候不能和哪些药物一起吃
柚子是一种十分有营养并且十分美味的水果在冬天其实柚子是十分受到人们的喜爱和欢迎的,柚子不仅营养价值高并且用药的价值也很高适合人们平时食用,但是需要注意的是虽然柚子有着很高的营养,有些药物却不可以和柚子一起食用。柚子酸甜多
著名表演艺术家叶子 养生五大秘诀
著名表演艺术家、北京人演员叶子不久前因病逝世,享年101岁。叶子原名叶仲寅,曾参与北京人艺创建,并出演《日出》《北京人》《龙须沟》等名剧,最为知名的舞台形象是《龙须沟》中的“丁四嫂”,曾被誉为抗战
秋季水果中的七大“营养之王”,吃这些准没错!
虽然现在蔬果种植很多都采用大棚模式,们在任何季节想吃到任何的水果都不是问题中医讲究顺时养生,在适当的季节做适当的事,吃适当的食物,当季的水果,不仅新鲜,营养也更加丰富。今天给大家介绍一下秋季最适合吃的七大水果之“王”。葡
如何治疗唇干裂 冬季治疗唇干裂护唇最重要
嘴唇干裂是冬季的常见症状,冬季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。那么冬季我们应该如何防唇干呢?第一,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能
立冬后的生活小秘籍
1不要头发不干就出门不要头发不干就出门。平时头发可以保护我们的头部的温度,夏季我们经常见到着急上班的人,洗完头不吹就出门了,但是天气冷下来后,我们的头部很容易被风吹或者着凉,容易引发的头痛,感冒眼睛酸,会影响我们的身体健
春天肝火旺盛怎么办
肝火旺盛是因为不规律的生活以及心情积郁引起的,其主要症状表现包括有头痛头晕、口苦、看东西模糊和脾气暴躁,这种情况好发于春季,在春天感到肝火旺盛时也不必太担心,通过合理手段败肝火即可。春天肝火旺盛怎么办?1、调节好情志暴怒
夏季吃杨梅好处多 要小心这些情况
现在我们已经到了夏季,这是一个非常好的季节了哦,我们在夏季的时候是很适合养生保健的了,而且我们在夏季的时候就可以大量的吃到杨梅了哦,这时候吃杨梅是非常有好处的了,不仅可以让我们一饱口福了,而且还可以有效的保健了,一起看看
回南天感冒了怎么办
文章目录一、回南天感冒了怎么办二、感冒吃什么水果好得快三、感冒的饮食禁忌有哪些回南天感冒了怎么办1、回南天感冒了怎么办:淡盐水将7、5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。不要使用
惊蛰有哪些美食
惊蛰作为24节气的第三节气,它代表着仲春的开始。惊蛰未闻雷出地,丰收有望看春耕。而有很多人都想知道在惊蛰有什么美食可以吃,那么,你知道惊蛰有哪些美食吗?1、荠菜千张卷荠菜可是最美味的野菜哦!而且含有丰富的钙质和维生素C,
春季降血脂的三种食物是必选
春季的到来让人们洋溢着幸福的笑容,春季养生也是益健康很重要的问题哦。吃什么比较好呢,其实有很多的养生的食材适合春季食用。春季是降血脂的季节,多吃一些新鲜的水果和蔬菜是不错的选择呢,下面来看看这些降血脂的食物吧。胡萝卜:将
秋季养生海参
秋季之后即将迎来漫长的寒冬,此时如果坚持吃海参,可以增强身体免疫力,提高身体的抗病毒能力,可以打下一定的基础,从而达到预防冬季各种疾病发作的目的。 秋季吃海参要注意什么 秋季气候干燥,容易伤肺,因此在饮食中应当格外注意,
冬季养生应坚持这7个好习惯 快看看你做到了几个
冷风咋起的秋冬季节,如果始终坚持良好的日常生活习惯,那么身体健康将会得到有效的保障。可是由于人们对养生以及健康习惯的不重视或错误行为,导致免疫力下降,特别容易感冒。为了身体健康,人们应重视秋冬养生。那么寒冷的季节应该坚持
喝豆浆的坏处 科学合理喝豆浆才健康
豆浆是中国人早餐桌上特有的,很多的人都喜欢把豆浆作为早餐的主要角色之一!但是你们知道喝豆浆的坏处吗,长时间喝豆浆的坏处是什么呢?小孩喝豆浆的坏处又是什么呢,赶紧来详细了解一下吧!喝豆浆的坏处 揭喝豆浆的八大禁忌很多人家里
孕妇感冒了怎么办 孕期如何预防感冒及处理
孕期保健,孕期感冒怎么办?生活中经常会有头疼脑热等诸如感冒发烧等疾病的发生,通常人们会自行吃药解决,不会跑到医院,但作为孕妇来说,孕期怀孕更是尤为担心的,温馨提醒:怀孕期间切莫因为有些疾病很常见就自行吃药治疗。孕期感冒怎
西红柿五个食用禁忌
到了冬季,各种蔬菜都纷纷上市。新鲜西红柿是很多人的最爱,因为西红柿不仅美容养颜减肥,而且还可以帮你解乏,冬季必备蔬菜之一。但是凡事都有讲究,吃西红柿也要注意禁忌,以下五种情况不能吃西红柿,不然有损健康,大家可要警惕了。
清明踏青五注意事项 注意保暖预防感冒
清明节气是踏青的好时节,不仅可欣赏大自然的美好景色,而且是锻炼身体、增强免疫力的最佳方式。春游踏青的活动,有助阳气的生发,改善机体新陈代谢,调和气血,增强血液循环和心肺功能,调节中枢神经系统,提高思维能力,并使腿部力量增
起床后眼睛浮肿是怎么回事 可能是3种原因所致
起床后眼睛浮肿的原因正常水肿早上起床后,发现眼睛水肿成了一个小馒头,虽然非常影响美观,但也并非一定就是生病的表现。通常情况下,在起床后的一段时间里眼睛水肿是正常现象,这是因为躺了一个晚上,身体里的水分和血液都沉积在眼睛周
夏季荔枝大量上市 这样吃荔枝不发胖
我们大家都知道荔枝是夏季的当季水果了,我们在夏季的时候也是很适合吃荔枝的了哦,吃起来的口感是非常出色的了,对于我们来说是很适合吃的哦,不过荔枝也有问题了,如果吃的太多了就容易发胖了,那么怎么吃好呢,一起看看吧。荔枝的糖分
夏季喝冷饮的禁忌
夏季天气炎热,烈日炎炎,这个时候冷饮是人们最爱的“消暑神器”,雪糕、汽水、冰啤……轮番上阵。那么夏季吃冷饮好吗?夏季吃冷饮过多对身体有害,而且夏季吃冷饮讲究多多,下面一起来了解一下夏季喝冷饮的禁忌。夏季喝冷饮的禁忌1、忌
喝中药要忌口什么东西
通常喝中药是为了调理身体和治疗疾病,但日常饮食中一些食物会影响中药的药性发挥,吃了不能达到预期的效果,喝中药时不宜食用。那么喝中药要忌口什么东西呢?接下来来看看吧。喝中药要忌口什么东西1.酸涩类食物酸过多则对肠胃有刺激,
老年人脑供血不足怎么办
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春季有哪些时令水果春季三月吃菠萝
春天如何挑选水果春季吃什么水果好?春季人体新陈代谢快,需要多吃蔬菜水果来补充必需的维生素和营养。但是春季水果那么多,必需要挑选一些应季的水果,那么春季水果有哪些呢?建议吃水果根据季节。如西瓜上市的季节吃西瓜,桃子多的日子
夏季养生小健康知识 保健养生常识
夏季养生小常识 保健养生常识 一、夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成
秋季预防心脑血管疾病攻略
金秋是一个美好的时刻,但很多疾病的产生为这个时期蒙上了一层阴影.为此,秋季疾病预防工作非常重要.其中,心脑血管疾病在这个阶段比较容易产生,而且患有此病的人可能有额外的病症出现,所以必须做好疾病预防措施.针对心脑血管疾病预
惊蛰的天气怎样
在春天的时候是万物复苏的时候,而春天的节气当中就包括了惊蛰这个节气,也是一个比较特殊的节气,有很多人都想知道这期间的天气怎么样。那么,惊蛰的天气怎样呢?每年的三月初就到了惊蛰节气,惊蛰节气的到来标志着仲春时节的开始。在惊
紫苏叶的养生功效紫苏的食用禁忌
不知道大家有没有听说过紫苏叶,是很多人都非常喜欢吃的一种食材,味道也是非常的不错,那么紫苏叶的养生功效有哪些呢?紫苏叶的养生功效1、散表寒紫苏叶可以散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;
脾胃虚弱怎么调理最快
1、脾胃虚弱怎么调理?脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响,因此保持身体健康,保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好?坚持饮食调摄,注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃
冬季预防感冒小窍门
导读:具体做法先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右,待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝,最后加少许醋饮用。冬天一不小心就感冒了,做足以下五个措施预防感冒侵袭1、冷水洗脸每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。通常,人
春季如何改善肌肤 试试女性美容食谱
春季气候干燥,很容易导致皮肤的问题,比如说干燥,红肿,起皮等等的一些问题,会让肌肤受损。特别是爱美的女性,所以春季保养很重要,下面的这些改善肌肤的美容食谱一定要试试,可以有改善肌肤的作用,还能美容养颜。核桃松仁粟米羹做法
哪些茶叶对于肝脏的养肝护肝效果最好
中国有着十分悠久的文化积淀也正是因为如此我们的祖辈其实给我们留下了很多十分珍贵的事物,其中茶叶就是在中国十分受到欢迎的一种传统的植物,在生活中尤其是年纪比较大的人通常都比较喜欢喝茶因为喝茶可以帮助他们修身养性。肝脏是人体
夏季虽炎热喝水还是温的消暑
导读:部分女性长期喝冰水吃冷饮,容易造成月经紊乱痛经,甚至可能埋下婚后不孕的祸根,所以,夏季最适宜喝的还是温水,喝与室温相同的温开水更佳。因为夏季比较炎热,人们习惯性的靠喝冰水、吃冷饮,体温迅速降低,大脑误以为人体内部的
对灰尘螨虫过敏怎么办 一分钟教你除螨虫
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夏季饮食注意事项有哪些
饮食的健康对于我们人体的健康是非常的重要的,只有大家注意自己的饮食的健康,才可以更好的促进身体的健康的,尤其是在夏季的时候,我们大家要知道,饮食的注意事项也是非常多的,那么夏季饮食注意事项有哪些?下面我们就来看看。1、剩
雄性激素分泌过多怎么办 合理调节雄性激素
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夏天祛痘的方法 还你光滑美肌
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红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
秋天吃红薯的注意事项吃红薯别忘减主食。红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米。而且,红薯吃多了易在胃肠道里产生大量的气体二氧化碳,让人腹胀、打嗝。吃主食的情况下,建议吃100~200克即可。
冬季养生全攻略
掌握22个小习惯冬季养生全攻略1、冬季养肺石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。2、保鲜小窍门如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。3
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吃土豆有什么好处 抗衰老?减肥?土豆被称为“十全十美”的最佳食物,原因在于它含有丰富的营养成份,营养结构也较合理。有研究发现,含钾高的食物可以降低中风的发病率,而每100克土豆含钾高达300毫克,
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